Meditačný pobyt
MEDITAČNÝ VÍKEND
Milí priatelia,
srdečne Vás pozývame v termíne:
od 26.10 - 27.10. 2019,
na víkendový pobyt s jogou v príjemnom prostredí malebnej obce Jakubovany (č.d. 211) pri
L. Mikuláši. Ubytovanie je zabezpečené v našom centre.
Čo všetko na Vás čaká? Techniky zamerané na zvnútornenie, utíšenie mysle
-
Cvičenie jogy
-
Antistresové relaxácie, jóganidra
-
Dychové cvičenia, pránajáma
-
Meditácie
-
Prechádzky a dychové cvičenia v prírode
-
Večerné posedenie pri sviečke
-
Video o Indii
-
Kláštorná strava
-
Dobrý pocit zo služby
Program je zameraný na zvnútornenie, ozdravenie tela a ducha. Individuálny prístup. Max. počet účastníkov 7. (Možnosť dochádzať na program – info u organizátora.)
Cena: 55,-€
Nástup: piatok, (možnosť prísť od 14h. Program začne neformálne večer o 18 h.
V sobotu: program (raňajky, obed, večera)
Odchod: nedeľa (raňajky, program do 11.30h.)