Meditačný pobyt

MEDITAČNÝ VÍKEND

Milí priatelia,

srdečne Vás pozývame v termíne:

od 26.10 - 27.10. 2019,

na víkendový pobyt s jogou v príjemnom prostredí malebnej obce Jakubovany (č.d. 211) pri

L. Mikuláši. Ubytovanie je zabezpečené v našom centre.


Čo všetko na Vás čaká? Techniky zamerané na zvnútornenie, utíšenie mysle

  • Cvičenie jogy

  • Antistresové relaxácie, jóganidra

  • Dychové cvičenia, pránajáma

  • Meditácie

  • Prechádzky a dychové cvičenia v prírode

  • Večerné posedenie pri sviečke

  • Video o Indii

  • Kláštorná strava

  • Dobrý pocit zo služby

Program je zameraný na zvnútornenie, ozdravenie tela a ducha. Individuálny prístup. Max. počet účastníkov 7. (Možnosť dochádzať na program – info u organizátora.)

Cena: 55,-€

Nástup: piatok, (možnosť prísť od 14h. Program začne neformálne večer o 18 h.

V sobotu: program (raňajky, obed, večera)

Odchod: nedeľa (raňajky, program do 11.30h.)

 

 

Plagátik na stiahnutie